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PhysioFlowYoga®

PhysioFlowYoga®
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  • ISBN: 9783835414709
  • Autor: Hägler, Wolfgang & Alexandra/Hägler, Alexandra
  • Verlag: BLV Buchverlag
  • Einband/Bindung: Gebunden
  • Seitenzahl: 160
  • Erscheinungsjahr: 2016
  • Zustand: Mängelexemplar
  • PhysioFlowYoga®; Kraftvoll und verletzungsfrei trainieren; Ill. v. Brauner, Angelika/Rüger, Gisela; Fotos v. Seer, Ulli; Deutsch; 180 farb. Abb. 26 Ill.
Beschreibung
Beschreibung
Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus... mehr
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Inhaltsangabe "PhysioFlowYoga®"

Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.

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